by
on
under ,
Permalink

Rätt utrustning för löpträningen

Alla som tärnar vet vikten av att ha bra utrustning för att träningen ska bli så lyckad som möjligt. Så även för den som löptränar oavsett årstid. Med rätt utrustning för löpträningen som exempelvis löpskor så kommer det att gå bättre och minimera risken för skador.

Skorna är ordentligt viktiga när du håller på med löpträning. Bra löpskor till ett bättre pris kan du hitta med Spartoo Rabattkod. Där du för övrigt hittar andra produkter både för träning och andra tillfällen. Är du inbiten löpare så har du säkert bra koll på det mesta när du ger dig ut för att träna.

För att inte tappa motivationen när det blir vinter så är lager på lager principen bra att använda sig av för att ge sig ut då det är minusgrader. Försök att inom 5 minuter fått upp värmen och använd dig av funktionsmaterial som transporterar fukten från din kropp på ett behagligt sätt.

Med bra skor och rätt klädsel så kan din löpträning att kanske inte kännas som en njutning men det kommer att kännas betydligt bättre och din kropp kommer att vara betydligt nöjdare efter ditt träningspass.

Annat som  är viktigt att tänka på när höstens mörker börjar komma är att använda sig av reflexväst. Med reflexer av olika slag så är man väl synlig för bilister och andra trafikanter om du springer efter landsväg. Det är bra att synas ordentligt i mörkret.